计步器是一种通过统计步数、距离、速度、时间等数据来测量卡路里或热量消耗的工具，以控制运动量，防止运动不足或过度。
原则
电子计步器主要由振动传感器和电子计数器组成。 人走路时，重心必须有一点上下移动。 腰部的上下位移最为明显，因此计步器挂在腰带上最为合适。
电子计步器的核心是振动传感器。 一般按照传感器的形式可分为2D计步器和3D计步器。 按功能可分为单功能计步器、计步手表、测脂计步器等。
操作
一般来说，计步器无非就是三个按钮：RESET、MODE、SET。 每个制造商都有不同的名称，但相同的原理仍然是相同的。 一些制造商的计步器包括背光按钮、MP3按钮和其他附加功能； 但基本的按钮无非就是这三个。
通常模式键（MODE）用于切换查看数据，设置键（SET）顾名思义是调整设置数据。 当计步器设置数据时，可调节的数据会闪烁。 这时根据厂家的按钮设置调用调整数据的方法不同，设置操作也不同。 例如国际品牌isport计步器，按RESET键调整数据； 如果数据不闪烁，请按住RESET键清除数据。
过程
首先，取下电池绝缘片并打开手机。 （取下计步器背面的电池绝缘片即可激活计步器）
其次，设置个人信息，包括体重和步幅。 （提示：步幅是一步中从前脚趾到后脚趾的距离）
另外，带有后扣的圆形2D计步器需要垂直佩戴在地面上； 方形3D计步器对佩戴方式没有要求。 （具体佩戴方法请参考包装盒背面图片）
最后，正式使用前请清除数据。 （正式使用计步器前，请先清除计步界面的步数，以减少计步误差）
期限
计步器显示屏较小，因此使用了大量英文缩写，对于初次使用的用户来说难以理解。 我们以FITBOX为例，详细解释一下计步器的常用专业术语：
分类
二维型
老一代的2D振动传感器实际上是一个平衡重。 当天平上下振动时，天平被破坏，从而允许触点进行开/关动作。 电子计数器记录和显示的主要功能。 其他热量消耗和距离转换都是由电路完成的，也称为机械计步器。 一般这种2D电子计步器需要垂直佩戴在地面上才能感受人体的振动并记录数据。 记录的数据误差较大，价格便宜。
3D型
目前，市场上主流采用的是3D电子计步器。 3D意味着你可以感受到人体各个方向的振动，也就是不再需要垂直佩戴在地面上。 只要将其放在口袋或手提包中，就可以计算步数。 采用更先进的电子传感器，计步更准确，体积更小。 一些先进的3D计步器还具有：秒表、收音机、MP3、手电筒、UV（紫外线测试）等功能。
手表类型
计步手表将 3D 计步芯片集成到手表中。 这样，用户可以通过佩戴计步手表来统计步数、跑步速度、跑步距离、卡路里，同时还具有手表的日历、闹钟、秒表、计时等功能。 最新的计步手表还集成了GPS定位、SOS紧急求救、防摔倒、服药提醒、心率、血压、血氧等功能，实现运动、健康、安全的一站式管理，有的还带有盲区按钮设置，更加人性化。
手机类型
对于手机，您可以使用手机上的应用程序或微信上的工具来记录步数。 用户可以直接在手机上使用计步功能，无需购买任何计步设备。 跑步爱好者可以通过手机设置自己的身高、体重、年龄等数据，并通过菜单功能直接打开计步器来统计跑步步数。
其他
脂肪测量计步器
顾名思义，它是一款集成了脂肪测量仪功能的计步器。 测脂仪用手指按压计步器两角的电阻片，4秒即可读取体脂率。 并计算出人体的肥胖程度。 人体的年龄、性别、体重等数据与计步器共享。 非常适合一些使用计步器减肥的人。
无线电计步器
该计步器结合了调频收音机的功能。 人们可以一边听音乐和广播一边走路、跑步和计算步数。
计步腕带
计步腕带也称为腕带计步器。 它们包含 3D 运动传感器，但没有显示屏。 它们需要与手机同时使用。 最新的计步腕带具有蓝牙传输和超强防水功能，可用于潜水。 也比较方便。
比较的
使用条件
大多数计步器在以下条件下都可以正常工作
温度：-10℃~40℃，相对湿度：30%~85%
大气压力：86KPA~106KPA
防范措施
资格判定
判断机械振动传感器计步器是否准确计步，需要保持计步器本体与水平面垂直，并用轻柔的力使计步器上下摆动。 最合适的摆动距离约为3至5厘米。 这时计步器必须100%准确才算合格。
判断3D振动感应（重力加速度感应）计步器是否准确计步，捏住机身，使机身最平坦的平面与水平面平行，轻轻用力使计步器上下摆动，观察数数。
智能纠错
由于人体始终处于运动状态，车辆的每一次轻微移动或振动都会触发计步器中的运动传感器。 为了尽量减少对人体这些无效运动的记录，计步器采用了缓存技术。 即从静态开始记录的人体运动次数放入计步器的临时缓存中。 如果连续移动次数超过设定值kaiyun体育登录网页入口，则会记录步数。 否则，计步器会在几秒后清除缓存中的步数。
一般来说，2D计步器由于寄存器限制通常采用5步缓冲，3D计步器一般采用10步缓冲，而计步手表一般采用10步缓冲技术并增加手动暂停计步模式，以达到最佳的纠错效果。 影响。
有错误
步行：步行频率为100步/MIN，对于100步，计步器记录的步数应在92至108步范围内。
跑步：跑步频率为170步/MIN开yun体育app官网入口登录，如果跑100步kaiyun欧洲杯app，则记录的步数应在95~105步范围内。
计步器未包装，可从80cm高度自由跌落至水泥地面2次。 2次后计步器仍能正常工作。
研发历程
计步器最初是由意大利的达芬奇提出的，也是现存最早的计步器
1775年日本制造的最早的计步器
1775年日本制造的最早的计步器
它是在达芬奇 150 年后的 1667 年制作的。
日本最早的计步器是Gcn开发的。 由naiHiraga于1755年制造。在中世纪和现代，计步器由于用途不明确而没有被广泛使用。 这表明机器（硬件）的发明并不像发现其对人类的用途（软件）那么重要。
在日本，计步器已经使用了40多年，主要用于运动以及分析和记录步行配速。 1965年，计步器正式进入日本商业市场，并命名为manpo-meter（manpo在日语中是一万步的意思）。 这类计步器通常采用摆钟原理作为计步技术，利用加重的机械开关来检测步数，并具有简单的计数器。 如果摇动这些设备，您可以听到金属球来回滑动，或者摆钟左右摆动并敲响钟声。
这种机械计步器早已淡出了历史，取而代之的是电子计步器。
