1、如何选择划船机？

家用有氧器械“四大天王”（跑步机、椭圆机、动感单车、划船机）终于介绍完了。 今天的主角是最高效的家用减脂有氧器械——划船机。

划船机无纵向负荷，对膝盖伤害小，减脂效率极高。 一个动作可以调动全身80%以上的肌肉。 随着《纸牌屋》的热播，大家逐渐放弃了传统的跑步机kaiyun欧洲杯app，开始使用划船机。 开始考虑划船机。

1、水阻、磁阻、风阻划船机如何选择？

根据阻力类型，划船机可分为：水阻力划船机、风阻力划船机、磁阻力划船机、液压划船机。 它们各自的原理、优缺点如下。

综合考虑，S哥建议普通家庭选择防水划船机，健身房、工作室选择抗风划船机。 本文仅关注家用防水划船机。 至于抗风划船机，除了Concept2，没有更好的选择。

2、防水划船机的材质如何选择？

防水划船机的主要材质是实木kaiyun欧洲杯app，木材的质量（密度和硬度）直接影响划船机的使用寿命和承重能力。 下图是常见木材的密度、硬度、优缺点表，供大家参考。 。

S哥建议，如果看到松木、橡胶木等木材制成的防水划船机，就直接过去吧。 最低要求是白蜡木，这是性价比最高的。 最好的选择是山毛榉和橡木。

3、如何判断水阻力划船机的阻力？

水阻力划船机的核心部件是水箱。 水箱的水容量与阻力的大小有直接关系。 因此，在选择划船机时，我们需要注意水箱的大小。 尺寸越大，水容量越大，阻力极限也越大。

常识告诉我们，船划船的能力取决于桨，划船机也不例外。 然而，刀片越多越好。 核心是横截面积。 叶片综合截面越大，阻力越大。 可想而知，两个人四手划桨肯定不如一个人一桨划桨。

一般来说，划船机的水桨阻力排序为：8/16叶螺旋桨 > 可调阻力桨叶 > 2叶/3叶/多叶钢化桨叶 > 3叶普通桨叶

4、还有哪些参数可以用来判断划船机的好坏？

净重在一定程度上反映了实木材料的使用量。 在同一种木材的情况下，可以比较好坏。

承重能力也体现了划船机的品质。 您需要根据自己的体重选择合适的承重能力。

2、划船机哪个牌子的比较好？ 《2000元以下入门级防水划船机推荐》

一款性价比非常高的划船机。 采用27mm厚进口白蜡木机身，坚固耐用，拥有57cm大水箱。 唯一的缺点是三叶不锈钢水桨，其横截面较小，阻力有限。 它适合预算有限的情况。 ，适合想要保持日常锻炼的人群以及中老年人使用。

入门级划船机的最佳选择。

《2000元以上性价比高的防水划船机推荐》

MOK的划船机在划船机领域拥有最好的声誉之一。 他们不像其他品牌那样生产很多型号。 他们一直致力于只制造一台划船机，由山毛榉和红橡木制成。 它们是硬度最强的两种板材，价格也一样。 您可以选择不同的颜色。

板材厚度30mm，净重36kg。 板片均采用钢板加固，贴合紧密。 最大承重200公斤，可见质量有多好。

最重要的是独家可调阻力水桨。 在最大位置，它几乎就像一个真正的桨。 它拥有市场上最大的截面积，阻力方面几乎没有对手。 无论是日常锻炼还是减脂塑性，都能起到非常好的效果。 影响。

这是一款创新的水阻+磁阻二合一，“1+1>2”划船机。 防水方面，该机配备了57cm大容量水箱和钢化2叶桨。 即使只使用防水功能，这样的硬件配置也足以达到普通人的训练强度。

不过在此基础上又增加了16级磁阻。 任何训练水平的人都可以找到适合自己的训练强度。 这既保留了水阻划船机的划桨体验，又继承了磁阻划船机的精准控制。 阻力体验比单独使用任何划船机都要好。

磁控阻力通过 MERIT EYE 飞梭旋钮进行调节。 电子显示屏直接集成在调节旋钮上，可以显示桨频、卡路里、运动时间等数据。

课程期间，您可以通过蓝牙连接MERIT超级燃脂APP上的课程进行训练。 您无需手动调节电阻。 阻力调整与教练完全同步。 整个过程无需停下来，可以更好地专注于训练。 非常适合划船机新手用户。 。

收纳方面，MR-950独创抽屉式推拉式折叠收纳，解决了无法提起、占用面积大的痛点。

传统的立式存储云开·全站apply体育官方平台，力量小的人很难抬起； 折叠式储物不但不节省空间，甚至比立式储物占用的面积还要大。 S哥觉得MR-950是一款引领划船机进入2.0时代的产品。 它解决了目前防水划船机面临的所有痛点。 几乎没有什么缺点。 它适合所有训练水平的人。 强烈推荐！

主体由山毛榉木制成。 除了可以提供更大阻力的16叶水桨外，还增加了电磁控制阻力调节。 阻力比上述划船机更高，非常适合高强度健身爱好者。 ，如果不含水的话，还可以当纯磁阻划船机使用，也适合普通人。

在我看来，这是一款性价比无与伦比的划船机。